bcbickford- Журнал, 30 мар 12

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2012

76,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2012:

2377 ккал

Жир: 132,30г | Белк: 108,53г | Углев: 239,49г. Завтрак: Banana, Egg White, Lemon Juice, Egg. Обед: French Fries (Medium), American Cheese, Kisses, 1/4 lb Single Hamburger. Ужин: Pecan Crusted Chicken Salad. Перекус/Другое: Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, M&M's Peanut. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Вождение - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 30 мар 12

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса