Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
09 авг 17
Cocktailnase- Журнал, 09 авг 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
52,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2017:
1580 ккал
Жир: 59,99г | Белк: 104,96г | Углев: 152,35г.
Завтрак:
Butter, Gutfried Putenbrust Natur, Lindenhof Gouda, Edeka Steinofen Baguette.
Обед:
Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Merzenich Rheinisches Schwarzbrot.
Ужин:
Zwiebeln, Olivenöl, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Baktat Kichererbsen, Edeka Tatar, Kartoffeln, Karotten.
Перекус/Другое:
Sarotti No. 1 72% Edelbitter.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Laufen - 1 час и 6 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
ein großer Schritt ! - toll, einfach klasse !
09 авг 17 написано членом:
Reisefigur
... naja ist ja für paar Tage gesammelt. Hoffe es bleibt jetzt beim Abwärtstrend. Ich glaube mein Soffwechsel denkt "Pah ... Marathontraining .. kenn ich schon .. langweilig ... warum anstrengend was verbrennen. In paar Wochen hört das Gerenne wieder etwas auf" ;-)
09 авг 17 написано членом:
Cocktailnase
Ach Näschen, wir sind von Marathon zu Marathon immer besser trainiert und entsprechend schwere wird es zu verbrennen....
09 авг 17 написано членом:
marcothebrain
Respekt, liebe Cocktailnase! Du beherrschst wirklich alles!
09 авг 17 написано членом:
Alois007
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю