Le80- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя Le80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017

74 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

1235 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 63,75г | Углев: 163,06г. Завтрак: Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Sabor da Terra Semente de Chia, Bananas, Mamão Formosa. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Tang Suco Artificial, Soya Óleo de Soja, Alface, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Ужин: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Coca-Cola Coca-Cola, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), La Frutta Sorbet de Limão. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Le80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Le80- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

Le80-Изменение Веса