Fvperes- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя Fvperes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017

133,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

1406 ккал

Жир: 70,42г | Белк: 167,23г | Углев: 19,20г. Завтрак: Ovo, Scala Queijo Minas Meia Cura. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha sem Gordura. Перекус/Другое: Queijo Meia Cura, Goiaba, Casa / Pasta de frango, Academia / Leite de Soja, Morango e Whey de Baunilha. подробнее ...

364 ккал

Упражнение: Academia / Musculação (Polar) - 1 час, Zerar Descanso - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fvperes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fvperes- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

Fvperes-Изменение Веса