MARANGELITZA- Журнал, 08 авг 17

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

With so many birthdays and celebrations this months, I am finding it very hard to control my eating.

69,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2017:

1709 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 88,13г | Углев: 179,42г. Завтрак: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Обед: Sugared or Glazed Doughnuts. Ужин: Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Sara Lee Pound Cake Slices, Harris Teeter Blueberries, Reddi-wip Original Whipped Light Cream. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Well it is bot difficult. There are ways to reduce weight.. I can guide you through the process.

08 авг 17 написано членом: nadeeshakotikawatte

Arrive late an leave early!? Go straight for the salads.

08 авг 17 написано членом: bango1

Thank you both! :)

09 авг 17 написано членом: MARANGELITZA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 08 авг 17

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса