Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
08 авг 17
MARANGELITZA- Журнал, 08 авг 17
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
With so many birthdays and celebrations this months, I am finding it very hard to control my eating.
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2017:
1709 ккал
Жир: 68,38г | Белк: 88,13г | Углев: 179,42г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
Обед:
Sugared or Glazed Doughnuts.
Ужин:
Green String Beans, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Fun Size), Sara Lee Pound Cake Slices, Harris Teeter Blueberries, Reddi-wip Original Whipped Light Cream.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well it is bot difficult. There are ways to reduce weight.. I can guide you through the process.
08 авг 17 написано членом:
nadeeshakotikawatte
Arrive late an leave early!? Go straight for the salads.
08 авг 17 написано членом:
bango1
Thank you both! :)
09 авг 17 написано членом:
MARANGELITZA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю