Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
08 авг 17
waymssam- Журнал, 08 авг 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2017
89 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2017:
1983 ккал
Жир: 84,43г | Белк: 103,62г | Углев: 196,45г.
Завтрак:
Яблоко, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат (с рисом).
Обед:
Ударница Мармелад, Арбуз.
Ужин:
Крабовый салат (с рисом), Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, La Paulina Сыр Гойа, Barilla Спагетти #5.
Перекус/Другое:
Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю