chaz1945- Журнал, 30 мар 12

Параметры Пользователя chaz1945 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2012

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2012:

3201 ккал

Жир: 86,68г | Белк: 73,52г | Углев: 509,38г. Завтрак: banana, milk, grits, Instant Oatmeal, cinnamon crunch cereal. Обед: corn bread, rc cola, bean soup. Ужин: milk, tapico pudding, corn bread, bean soup. Перекус/Другое: chocolate chip cookies, dream bar ice cream. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaz1945-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaz1945- Журнал, 30 мар 12

Оставить свой Комментарий

chaz1945-Изменение Веса