kbrammer- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ha, yet again, falling off the wagon, eating poorly etc.

95,6 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1040 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 55,15г | Углев: 95,14г. Завтрак: Iced Coffee, Great Value Sausage Patty, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Cheese, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Ужин: Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса