PoulC- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя PoulC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1924 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 93,53г | Углев: 135,45г. Завтрак: Butter (Salted), Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Boar's Head Tavern Ham, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Boiled Egg. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Boar's Head Tavern Ham, L'oven Fresh 12 Grain Bread, Broccoli. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, Chicken Thigh (Skin Eaten), Pepperoni and Sausage Pizza. Перекус/Другое: Peach. подробнее ...

2727 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PoulC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PoulC- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

PoulC-Изменение Веса