BiancaNeri- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя BiancaNeri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

76,9 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1121 ккал

Жир: 81,16г | Белк: 46,42г | Углев: 53,14г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Sadia Bacon em Cubos, Couve Manteiga Refogada, Ovo Mexido. Ужин: Molho Vinagrete, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Maizena, Qualy Margarina Cremosa, Nescau Nescau com Leite. подробнее ...

2842 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 32,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiancaNeri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiancaNeri- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

BiancaNeri-Изменение Веса