macca1267- Журнал, 30 мар 12

Параметры Пользователя macca1267 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2012:

1023 ккал

Жир: 21,37г | Белк: 80,36г | Углев: 128,90г. Завтрак: Coffee with Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Grapefruit Segments, Pears (Solids and Liquids, Water Pack, Canned). Обед: red grapes, Dark Rye Crispbread. Ужин: tesco honey roased ham, tesco tuna chunks, Thousand Island Salad Dressing, Seasonal Baby Leaf Salad, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cooked Beetroot (from Canned). Перекус/Другое: Vanilla Yoghurt (Nonfat), Mini Eggs. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macca1267-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macca1267- Журнал, 30 мар 12

Оставить свой Комментарий

macca1267-Изменение Веса