Nsnyder- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя Nsnyder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1344 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 79,60г | Углев: 42,74г. Завтрак: Bacon, mushroom egg cup. Обед: CB Chili . Ужин: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tomato and Okra, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meat Loaf. Перекус/Другое: America's Choice Bacon Thick Sliced, Truly Spiked & Sparkling, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Футбол - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nsnyder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nsnyder- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

Nsnyder-Изменение Веса