Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedroalejo2504
Журнал
07 авг 17
pedroalejo2504- Журнал, 07 авг 17
Параметры Пользователя pedroalejo2504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2017:
2227 ккал
Жир: 86,45г | Белк: 176,64г | Углев: 189,62г.
Завтрак:
Panceta, Alpina Queso Doble Crema, Huevo Cocido.
Обед:
Tomates, Pimentón, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara).
Ужин:
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Cerdo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Canela, Coco.
Перекус/Другое:
Banano, Piña, Piña.
подробнее ...
Набралось 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedroalejo2504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю