Dacemac- Журнал, 29 мар 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2012

105,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2012:

2324 ккал

Жир: 78,87г | Белк: 116,83г | Углев: 290,73г. Завтрак: whey, milk. Обед: vanilla shake, SWEET POTATO FRIES, cheese steak. Ужин: boiled potatos, meatloaf. Перекус/Другое: Ice Cream Soda (Flavors Other Than Chocolate). подробнее ...

3536 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 29 мар 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса