Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cocktailnase
Журнал
07 авг 17
Cocktailnase- Журнал, 07 авг 17
Параметры Пользователя Cocktailnase
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017
70 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2017:
1948 ккал
Жир: 66,60г | Белк: 104,57г | Углев: 225,50г.
Завтрак:
Dinkelvollkornbrot, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart.
Обед:
Nektarinen, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe, Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, Pflaumenkuchen.
Ужин:
Grüne Erbsen (Gefroren), Exotic Food Fischsauce, Kartoffeln, Basmati-Reis, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Real Thai Currypaste Rot, Satori Grüne Currypaste, Karotten, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Rote Paprika, Grüne Bohnen.
Перекус/Другое:
Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Dinkelvollkornbrot, BioBio Bergkäse, Gutfried Geflügelwurst.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 1 минута, Гребля - 5 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 10 часа и 29 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cocktailnase-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю