lexandra.tat- Журнал, 07 авг 17

Параметры Пользователя lexandra.tat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2017:

1519 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 94,06г | Углев: 181,37г. Завтрак: Семушка Миндаль Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Rich Вишневый Сок, Кофе с Молоком. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Гречка. Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Кофе Хауз Латте. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Ходьба - 2 часа и 36 минуты, Отдыхать - 13 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lexandra.tat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lexandra.tat- Журнал, 07 авг 17

Оставить свой Комментарий

lexandra.tat-Изменение Веса