HeavyWeightHEMI- Журнал, 07 апр 11

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2011

144,9 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 45,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2011:

1148 ккал

Жир: 38,75г | Белк: 121,64г | Углев: 73,06г. Завтрак: Fried Egg. Обед: Glazed Chocolate Cake Munchkin, Miracle Whip, 57 Steak Sauce, Giant Wheat Bread. Ужин: Baby Carrots, Whey Protein Powder - Vanilla Creme, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Перекус/Другое: Glazed Chocolate Cake Munchkin. подробнее ...

3861 ккал

Упражнение: elliptical - 45 минуты, Отдыхать - 18 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 07 апр 11

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса