cstout30- Журнал, 06 авг 17

Параметры Пользователя cstout30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Been a while.

113,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2017:

2141 ккал

Жир: 98,30г | Белк: 79,12г | Углев: 244,54г. Завтрак: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Home Fries, Coffee. Обед: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Hamburger or Hotdog Rolls, Hotdog. Ужин: Burrito with Beans, Cheese and Meat. Перекус/Другое: Cheerios. подробнее ...

3120 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Welcome back!

07 авг 17 написано членом: Rubie-sue


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cstout30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cstout30- Журнал, 06 авг 17

Оставить свой Комментарий

cstout30-Изменение Веса