Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Just been checking the weather forecast for tomorrow and it's good news, a spot of rain around midday but fine for the rest. Now that's great if it stays like that but in the past few weeks it's changed over night and had more rain. Now if it stays like it says I will be able to get out early and fly my drone, come back home and get ready and go to the gym. In the afternoon I can go for a ride on my bike. Perfect day if it stays as forecasted. Fingers crossed. That's me about to watch a movie on TV so hope everyone's in good health and doing well bye for now
107,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг.    Еще предстоит сделать: 17,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2548 ккал Жир: 113,70г | Белк: 87,67г | Углев: 282,86г.   Завтрак: Onken Fat Free Strawberry Yogurt, Tesco Value Porridge Oats. Обед: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Warburtons Seeded Batch (Large), Ham Salad Sandwich. Ужин: Tesco Frozen Mixed Vegetables, Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche. Перекус/Другое: Crisps, Crisps, Cadbury Double Decker (60g). подробнее ...
3340 ккал Упражнение: Секс - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

3 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
sounds like an exercise fuelled day Thomas. if you are able to do the gym and ride your bike that would be something. fingers crossed with the weather :-) 
06 авг 17 написано членом: Maxine smith

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


thomas rutherford-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.