Jipper500- Журнал, 06 авг 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Didn't poop enough, didn't get enough fiber.

112,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 51,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2017:

877 ккал

Жир: 22,68г | Белк: 92,77г | Углев: 83,63г. Завтрак: tomato, Roma, raw cut up, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Food Club Large Egg, Campbell's V8 high fiber. Обед: sirloin steak 1 oz, Peaches, apple, Gala with skin 1 0z. Ужин: Peaches, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - French Vanilla Cream, nonfat dry milk (use for creamer). подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю