LISfifty- Журнал, 06 авг 17

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

I don't know how much I believe the numbers anymore. I weighed when I got up at 144.2. crawled back in bed. relaxed. did stretching exercises and played on my phone. an hour later- up to the restroom and thought I would check the scale. down a pound. I don't think so --- but I am logging it!

65,0 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I have had the same experience. Weigh when I get up. Sometimes a few moments apart. I usually take the average of 3 tries. Wish It didn't matter so much...but it does.

06 авг 17 написано членом: Judyrose1997

Good to know Judy.

06 авг 17 написано членом: LISfifty

I discovered that I *always* weigh less at 9:30 or 10:30 a.m. than at 8:00 a.m. Of course, log the lower figire!

06 авг 17 написано членом: Miraculum

your weight varies ~2 - 5 pounds throughout the day, which is why they say to weigh yourself at the same time, each time you weigh in :)

06 авг 17 написано членом: haileyspencer

i have had that happen so now i always wait till my body loosens before i weigh myself

06 авг 17 написано членом: ketolite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 06 авг 17

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса