Катерина-КиШ- Журнал, 06 авг 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2017

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2017:

766 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 60,66г | Углев: 55,96г. Завтрак: Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Молоком. Обед: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Сидеть - 12 часа и 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Стоять - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 39 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 06 авг 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса