Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2012
|
50,0 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1599 ккал
|
Жир: 77,81г | Белк: 52,39г | Углев: 245,83г.
Завтрак: crab stick, Bell Peppers, Olive Oil, Light Original Soymilk, spinach, Onions, celery, Broccoli, Pineapple, all-bran cereal, Egg. Обед: Sardines in Oil (Canned), wheat germ, ground flaxseed, Mustard, 5 Blackberries = 1/4 cup, Dried Plums Bite Size Pitted Prunes, Soynuts (Hot 'N Spicy), pear, Strawberries. Ужин: metamucil, Raisins, honey roasted soynuts, ragu, Cabbage, Valentina Salsa Picante Popcorn (microwave). Перекус/Другое: duncan hines brownie, White Cake Pudding Mix with Icing (Oil, Egg Whites, and Water Added). подробнее ...
|
Набралось 1,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
