Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
04 авг 17
Jipper500- Журнал, 04 авг 17
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had a 2 bites of sausage/macCheese. Can't even estimate the cals.....50? 70? Certainly not more than a hundred. This is why I come in under my limit every day; so if something like this happens, there's no damage. I will not feel guilty about it. I've now lost 132 pounds.
No matter. I'm being a good girl and sticking to the plan.
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2017:
829 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 75,28г | Углев: 70,09г.
Завтрак:
Coffee, nonfat dry milk (use for creamer), thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Hershey's Payday (Snack Size).
Обед:
food lion dark chocolate and peanut butter chewy protein bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge.
Ужин:
sirloin steak 1 oz.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю