JeffinAurora- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

87,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1801 ккал

Жир: 88,28г | Белк: 49,32г | Углев: 203,39г. Завтрак: Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Toasted White Bread, Coffee with Milk, Coca-Cola Diet Coke. Обед: Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Pizza with Meat and Vegetables. Ужин: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese. Перекус/Другое: Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza, Kroger Cinnamon Sugared Cake Donuts. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 10 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 15 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Hang in here. Look forward ...oh and the Cinnamon Sugared Cake Donuts...would do it for me..Keep coming here. My best to you.

04 авг 17 написано членом: Judyrose1997


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса