yana.220881- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя yana.220881 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

53 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1779 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 67,48г | Углев: 246,84г. Завтрак: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Белый Хлеб, Борщ Украинский, Борщ Украинский. Ужин: McDonald's Макфлури, Говяжий Фарш, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Перекус/Другое: Арбуз, Сырок Сладкий, Персики. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yana.220881-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yana.220881- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

yana.220881-Изменение Веса