koalakate- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1252 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 73,41г | Углев: 65,88г. Завтрак: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Aguacate. Обед: Girgola, Col, Puerros, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate. Ужин: Vino Rosado, Verduras a la Plancha, Salmón Atlántico Salvaje, Sopa de Calabaza, Ostras. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса