mona54- Журнал, 04 авг 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

einen schönen Freitag für alle

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2017:

1010 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 78,27г | Углев: 59,58г. Завтрак: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Arla Kaergarden Gesalzen, Vollkorntoast, Kaffee. Обед: Zwiebeln, Purland Schweineleber. Ужин: Sol&Mar Tortilla Con Bacon. Перекус/Другое: Filinchen Ballaststoff, Mühlenhof Deutsches Corned Beef. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 50 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Ebenso ☺ Schönes Bild 😊

04 авг 17 написано членом: Ritamine

Wünsche ich dir auch mona☺

04 авг 17 написано членом: katharinadiegrosse

Danke, den wünsche ich dir auch! 🌺

04 авг 17 написано членом: B. Margot


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 04 авг 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса