Alec12- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя Alec12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

90,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

1780 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 57,69г | Углев: 263,13г. Обед: Carrots, Bananas, Red Delicious Apples, Submarine Hoagie Roll. Ужин: Meat, Pogo Pogo Original, White Rice. Перекус/Другое: Hostess Hickory Sticks. подробнее ...

5544 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 5 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alec12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alec12- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

Alec12-Изменение Веса