Karina750901- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя Karina750901 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

445 ккал

Жир: 15,80г | Белк: 31,05г | Углев: 51,45г. Завтрак: Jugo Verde. Обед: San Juan Claras de Huevo, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Acelga. Ужин: Coliflor, Chayote, Crema de Leche, Chile Poblano, Calabaza. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karina750901-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karina750901- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

Karina750901-Изменение Веса