Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
03 авг 17
The_Z_Man- Журнал, 03 авг 17
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017
158,7 кг
Потеряно до сих пор:
50,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2017:
1307 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 78,31г | Углев: 140,06г.
Завтрак:
Watermelon, Coffee with Cream, Filiberto's California Burrito.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Chicken Soup.
Ужин:
Wish-Bone E.V.O.O. Caesar Vinaigrette, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Fresh Express Romaine Salad.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
4532 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю