Lylica- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя Lylica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

73 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

1369 ккал

Жир: 100,92г | Белк: 82,48г | Углев: 38,95г. Завтрак: Fiore Creme de Leite Fresco, Café. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor, Costa Sul Filé de Merluza, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Banha de Porco, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Ужин: Tirolez Creme de Leite Fresco, Abacate, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tomates, Costa Sul Filé de Merluza, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banha de Porco, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lylica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lylica- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

Lylica-Изменение Веса