Tephizuma- Журнал, 03 авг 17

Параметры Пользователя Tephizuma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2017

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2017:

797 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 88,32г | Углев: 18,84г. Обед: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Ужин: Tomates, Agrião, Sadia Salaminho, Sadia Salaminho, Sadia Salaminho. Перекус/Другое: Morangos, Morangos, Morangos, Café (Infusão). подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Pole Dance - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tephizuma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tephizuma- Журнал, 03 авг 17

Оставить свой Комментарий

Tephizuma-Изменение Веса