Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sanechka999
Журнал
08 дек 16
Sanechka999- Журнал, 08 дек 16
Параметры Пользователя Sanechka999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2016
48 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2016:
1139 ккал
Жир: 14,52г | Белк: 70,88г | Углев: 196,96г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Каждый День Цветочный Мед, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Обед:
Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок, Шпинат, Капуста, Лук, Морковь.
Ужин:
Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Каждый День Цветочный Мед, Киви, Яйцо Куриное, Овсяная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sanechka999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю