Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
piratka2011
Журнал
03 авг 17
piratka2011- Журнал, 03 авг 17
Параметры Пользователя piratka2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
скачок вниз,просто поразительно:)
117 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2017:
1712 ккал
Жир: 47,09г | Белк: 129,02г | Углев: 194,54г.
Завтрак:
Пицца с Морепродуктами, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Груши, Майонез (без Холестерина), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Ананас, Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок, Творог (Обезжиренный), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сахар, Кисель.
подробнее ...
2850 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа, Fitbit - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
piratka2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю