Fify0- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя Fify0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

81 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

861 ккал

Жир: 21,71г | Белк: 53,59г | Углев: 112,92г. Завтрак: Berinjela, Limão. Обед: Asa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado, Brócolis. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Nestlé Biscoito Nesfit Integral. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fify0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fify0- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

Fify0-Изменение Веса