tonybarb- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

97,5 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

2399 ккал

Жир: 89,67г | Белк: 109,13г | Углев: 260,52г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, Warburtons Sandwich Thins, Cadbury's Brunch Bar. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Muller Rice (Original), Cheddar Cheese, Coffee with Milk, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins. Ужин: Dr. Oetker Ristorante Funghi Pizza, Veggie Burgers, Tesco Battered Cod Fillet. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Cheddar Cheese, Hovis Wholemeal Brown Bread, Nabisco Belvita Sandwich Dark Chocolate Cream Breakfast Biscuits. подробнее ...

2569 ккал

Упражнение: crosstrainer - 29 минуты, Отдыхать - 18 часа и 31 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса