Jipper500- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Okay, things are moving south again. Will be below 250 soon.

113,9 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 52,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

976 ккал

Жир: 22,07г | Белк: 97,42г | Углев: 102,92г. Завтрак: Peaches, Food Lion Fruit & nut trail mix bars, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer). Обед: Cooked Green Peas (from Frozen), apple, Gala with skin 1 0z, Peaches, sirloin steak 1 oz. Ужин: Peaches, Cooked Green Peas (from Frozen), apple, Gala with skin 1 0z, tomato, Roma, raw cut up, chicken breast, cooked, boneless skinless. Перекус/Другое: Part Skim Mozzarella Cheese, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю