Val906090- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1325 ккал

Жир: 117,21г | Белк: 42,06г | Углев: 22,60г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Parmalat Сливки 23%, Зеленый Чай, Просто Вишня Замороженная, Nutiva Кокосовое Масло. Обед: Укроп, Индилайт Купаты Боярские, Кетохлеб Сырный с Отрубями, Альметте Творожный Сыр с Чесноком. Перекус/Другое: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Зеленый Чай, Parmalat Сливки 23%. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Спать - 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса