HeavyWeightHEMI- Журнал, 28 мар 12

Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI | < Предыдущая Запись |Следующий >

go heavy! go heavy go! Get skinny! All yeah all yeah! I hit the 2 O's today. 209!

94,8 кг Потеряно до сих пор: 54,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2012:

1869 ккал

Жир: 101,74г | Белк: 154,98г | Углев: 85,74г. Завтрак: creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, PB2 Powdered Peanut Butter, Egg Beaters - Original, Essential Flax Seed Bread, Sugar Free Syrup, No Calorie Sweetener Packets. Обед: Deli Deluxe American Cheese, Fried Egg, Egg Beaters - Original, Sliced Steaks. Ужин: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Cream Cheese, Beef Frankfurter, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Original, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting), Whole Ground Flaxseed Meal, Egg Beaters - Original. Перекус/Другое: Metamucil, creatine, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeavyWeightHEMI- Журнал, 28 мар 12

Оставить свой Комментарий

HeavyWeightHEMI-Изменение Веса