Joanna HH- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

92 кг Потеряно до сих пор: 22,4 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

2975 ккал

Жир: 133,76г | Белк: 103,96г | Углев: 333,08г. Завтрак: Pfirsich, Chiquita Banane. Обед: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Nordholmer Friesentopf Heringsfilets in Joghurtsauce mit Frühlingskräutern. Ужин: Kamps Laugenstange. Перекус/Другое: Snickers Riegel, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса