koalakate- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

56,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

1561 ккал

Жир: 33,54г | Белк: 97,63г | Углев: 110,56г. Завтрак: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Mojito, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Aguacate. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), biManán Batido Chocolate Sustitutive, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Puerros, Girgola, Tomate, Col. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Sardina Plancha. Перекус/Другое: Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 22,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса