Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
02 авг 17
koalakate- Журнал, 02 авг 17
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2017:
1561 ккал
Жир: 33,54г | Белк: 97,63г | Углев: 110,56г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Mojito, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Aguacate.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), biManán Batido Chocolate Sustitutive, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Puerros, Girgola, Tomate, Col.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Sardina Plancha.
Перекус/Другое:
Café con Leche Semi Descremada.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 22,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю