nidi888- Журнал, 02 авг 17

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2017:

1293 ккал

Жир: 75,45г | Белк: 84,51г | Углев: 61,80г. Завтрак: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Landliebe Milch Schoko Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Goldähren Eiweißbrot. Обед: Haribo Gummibärchen, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Gut & Günstig Sprühsahne, Keunecke Schichtkohlpfanne. Ужин: Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett, Knusprige Ente. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Фитнес - 52 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Das ist super 👍😘😘

02 авг 17 написано членом: ernesto.julian

Danke 😘

02 авг 17 написано членом: nidi888


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 02 авг 17

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса