_unicornana- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя _unicornana | < Предыдущая Запись |Следующий >

75cm cintura

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

899 ккал

Жир: 29,45г | Белк: 35,44г | Углев: 127,98г. Завтрак: Ovo, Café com Leite Integral. Обед: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Adria Folhata, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Bananas. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 21 минуты, Мытье посуды - 35 минуты, Отдыхать - 9 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

parabéns 😍

01 авг 17 написано членом: Eliane Guerra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_unicornana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_unicornana- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

_unicornana-Изменение Веса