Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutargima
Журнал
01 авг 17
Mutargima- Журнал, 01 авг 17
Параметры Пользователя Mutargima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2017:
1618 ккал
Жир: 52,03г | Белк: 139,74г | Углев: 166,57г.
Завтрак:
Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Шпинат, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Карусель Рулет Куриный с Сыром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
ВкусВилл Сироп из Фиников, Урбеч Паста из Арахиса, Вкуснотеево Творог 0,5%, Гречневая Каша, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Груша, Нектарины, Абрикосы.
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutargima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю