bttyboop- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя bttyboop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

76,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1168 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 100,67г | Углев: 42,24г. Завтрак: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Pork Loin (Tenderloin). Обед: Subway Olive Oil Blend, Subway Bacon Strips, Subway Rotisserie Style Chicken Salad. Ужин: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Loin Pork Roast. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Oranges. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 3 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bttyboop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bttyboop- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

bttyboop-Изменение Веса