Isabella Fidelis- Журнал, 01 авг 17

Primeiro dia de jejum concluído. ✅ Fiz 16 horas. Me sinto bem, nao estou com tanta fome como achava que estaria, sinto até que conseguiria ficar mais tempo, mas vou deixar pra testar isso mais pra frente. Estou mais animada que ontem pois o peso deu uma diminuída boa

104,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг.    Еще предстоит сделать: 24,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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338 ккал

Жир: 17,86г | Белк: 29,77г | Углев: 14,51г.   Завтрак: Pif Paf Presunto, Ovo Cozido, Uvas. Обед: Alface, Frango Grelhado, Salada Vinagrete. Перекус/Другое: Adoçantes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...