Dani RB- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя Dani RB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1756 ккал

Жир: 101,30г | Белк: 118,92г | Углев: 98,53г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Perdigão Mortadela Bolognella, Banha de Porco. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aipim (Cozido), Vazio. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Vazio. Перекус/Другое: Mãe Terra Cacau em Pó, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo, Santa Clara Nata, Laranjas, Power One Brigadeiro Proteico. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani RB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani RB- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

Dani RB-Изменение Веса