nastya_wrkout- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1461 ккал

Жир: 43,93г | Белк: 115,33г | Углев: 162,37г. Завтрак: Звенигора Сыр 27%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Звенигора Сыр 27%, Урбеч. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Малина, Персики, Персики, Персики, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи. Ужин: Свиная Корейка (Вырезка), Чечевица Вареная. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, President Сметана 10%, Помидоры, Семга Слабосоленая, Окей Капуста Белокочанная. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса