Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
01 авг 17
nastya_wrkout- Журнал, 01 авг 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2017
54 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2017:
1461 ккал
Жир: 43,93г | Белк: 115,33г | Углев: 162,37г.
Завтрак:
Звенигора Сыр 27%, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Звенигора Сыр 27%, Урбеч.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Малина, Персики, Персики, Персики, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи.
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка), Чечевица Вареная.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, President Сметана 10%, Помидоры, Семга Слабосоленая, Окей Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю