hansuun- Журнал, 01 авг 17

Параметры Пользователя hansuun | < Предыдущая Запись |Следующий >

하체부종이 조금 있어서 몸무게 증감

75,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2017:

1523 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 16,57г | Углев: 77,55г. Завтрак: 이즈니 무염 버터, 이디야 카페 아메리카노, 팔레오 사차인치 오일캡슐. Обед: 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩. Ужин: 파리바게트 베리베리 생크림 조각케이크, 파리바게트 가나슈생크림 조각케이크, 파리바게트 치즈 조각케이크, 파리바게트 사과요거트 조각케이크. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hansuun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hansuun- Журнал, 01 авг 17

Оставить свой Комментарий

hansuun-Изменение Веса